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Mathilde POITEVIN

Le massage thaï au sol est un soin traditionnel qui se pratique habillé, confortablement installé sur un futon. Il associe des pressions, des étirements doux et des mobilisations articulaires pour délier le corps en profondeur.

Il permet de :
*Relâcher les tensions musculaires et articulaires.
*Améliorer la souplesse et la mobilité.
*Favoriser la circulation de l'énergie et la détente.
*Réduire le stress et apporter une sensation de légèreté.
*Retrouver un meilleur équilibre entre le corps et l'esprit.

Pendant la séance, vous n'avez rien à faire : il suffit de vous laisser guider. Les mouvements sont réalisés en douceur et adaptés à vos besoins et à votre confort. 
Vous repartez généralement avec une agréable sensation de détente, un corps plus libre.

Massage Thai

Séance de Yoga ou Mobilité + Massage Thaï 1h30

Yoga & Massage

Le Diagnostic Mobilité Flash dure 45 min.
On identifie ensemble les restrictions qui entretiennent tes tensions (nuque, dos, épaules, hanches…), puis tu repars avec 3 exercices ciblés à refaire chez toi pendant 7 jours.
Tarif test lancement : 39€.                                                         
Dis-moi ce qui te gêne le plus en ce moment dans ton corps, qu’on voie si c’est adapté.

Mobilité Flash

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